日々の健康づくり

　暑中お見舞い申し上げます。私の健康づくりのひとつは早朝のラジオ体操です。舞子陵のラジオ体操は、土日だけですが、かれこれ20年近くになります。私の地元、大町公園でも約２０人くらいの皆さんが元気に体操をしています。今日は、大町公園のラジオ体操から１日がスタートしました。